GetBetterNow
Foto af Pia Hesse

Undervisning

Vi underviser kurser, hold, teams og skræddersyr workshops. Vi underviser i mindfulness, meditation, præstationsangst, samarbejde, kommunikation, stresshåndtering, anerkendende ledelse m.m.

 

Vi underviser både i private firmaer, kommuner, folkeuniversitet, aftenskoler og ungdomsskoler.

 

Har du spørgsmål kan du kontakte mig på tlf. 2714 9437 eller på mail Eva_vogelgesang@hotmail.com

 

 

Coaching

Ved et individuel coachingforløb arbejder vi med de udfordringer, som du står overfor.

Det kan være emner som: trivsel, stresshåndtering, eksamensangst, forbedring af din kommunikation osv.

Du kan kontakte mig på 2714 9437 eller på Eva_vogelgesang@hotmail.com

Trivselsforløb & stresshåndtering

Vi tílbyder dig et trivselsforløb, som skaber mindre stress, mere trivsel og livsglæde. Du bliver klar til, at gå på arbejde igen og du vil igen glæde dig til at møde mandagmorgen.

 

Det er et 1:1 forløb. Hver samtale tager udgangspunkt i din dagsorden og dine behov. Jeg anvender kognitiv coaching, hvor vi arbejder med negative tanker, negativ adfærd, negatitve følelser og kroppen.

Der vil være hjemmearbejde mellem hver samtale, som fremmer din udvikling.

Nedenfor er der en lille gratis coachingøvelse, du frit kan benytte.

Copyright © All Rights Reserved